i nostri
servizi
CrossFit Reggio Calabria, oltre all’attività svolta nelle CrossFit Class, offre dei servizi personalizzati.
Scoprili scrollando la pagina!
Non guardare il successo di una persona, guarda il viaggio che ha dovuto affrontare per arrivarci!
Ciao Sono Alfredo Pudano, fondatore del programma “Go! Strength become the fittest”, il nostro sarà un viaggio, un viaggio che condividerò con tutti voi. In tutti questi anni sono stato al fianco di medaglie d’oro olimpiche, mi sono allenato seguendo le istruzioni di grandi professionisti che hanno arricchito il bagaglio personale di grande umiltà, in primis, e di grande professionalità.
Il programma Go! Strength è lo strumento per ogni atleta che vuole migliorare la propria performance: programmi di allenamento, dialogo diretto con il coach, video tutorial e monitoraggio delle statistiche personali sono solo alcune delle sue features. Insegno sport e fitness, ma prima di tutto ad andare oltre i propri limiti, ad aprire la propria mente ed esprimere il massimo potenziale. Il CrossFit agonistico, così come le sfide quotidiane, richiede una preparazione sempre più accurata: il programma Go! Strength è rivolto a tutti gli atleti e non che vogliono eccellere in tutto ciò che fanno. Che tu sia un atleta, un appassionato, o devi prepararti ad affrontare una sfida, scegli l’eccellenza!
Il segreto del successo è essere campioni ogni giorno, nelle piccole cose che facciamo e nella passione che mettiamo per raggiungere i nostri traguardi!
Nello sport, l’osteopatia viene utilizzata soprattutto per la prevenzione degli infortuni oltre che per il recupero degli stessi. L’osteopata, infatti, ti aiuta a bilanciare gli scompensi che il corpo produce con gli allenamenti in carico, a correggere l’attivazione muscolare, ma soprattutto ti aiuta nell’aumentare il range articolare di movimento, consentendo una tecnica migliore e più sicura per le tue articolazioni durante i nostri Wod. Crossfit Reggio Calabria è seguita dal D.O. Morabito Francesco, Osteopata dal 2009 che grazie alle sue competenze specifiche nel settore del fitness di Elitè e del recupero fisico può seguirti nel tuo percorso sportivo.